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Lasaña de Verduras
finas laminas de zapallo, tomate y alcachofas con salsa de tomate y queso.
por porción - Calorías: 162kcal | Carbh: 13,16g | Prot: 8,96g | Grasa: 9,20g
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Ensalada de Tomates
Esta ensalada es un plato refrescante.
por porción - Calorías: 92kcal | Carbh: 10,90g | Prot: 1,93g | Grasa: 5,39g
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Budín de Verduras y Atún
Budín sin pan, con verduras y atún desmenuzado.
por porción - Calorías: 208kcal | Carbh: 6,84g | Prot: 18,09g | Grasa: 8,73g
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Albóndigas de Okara
Son muy ricas en proteínas, sustituyendo perfectamente la carne.
por porción - Calorías: 60kcal | Carbh: 10,54g | Prot: 2,87g | Grasa: 1,37g
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Salpicón de Carne
Ideal para los restos de carne de una comida anterior.
por porción - Calorías: 426kcal | Carbh: 6,09g | Prot: 32,82g | Grasa: 29,98g
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Tortilla 2 Carnes
Otra forma de comer tortilla y carne picada.
por porción - Calorías: 448kcal | Carbh: 4,08g | Prot: 34,31g | Grasa: 31,88g
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Brownies
Barras de tortas de chocolate.
por porción - Calorías: 173kcal | Carbh: 21,95g | Prot: 2,03g | Grasa: 8,66g
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Leche Asada
Leche asada light, sin caramelo.
por porción - Calorías: 84kcal | Carbh: 6,02g | Prot: 8,03g | Grasa: 2,38g
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Ensalada Super Light de Lechuga, Tomate y Pepino
Esta ensalada es perfecta para quedar satisfecho a sin ingerir muchas calorías y con carbohidratos.
por porción - Calorías: 117kcal | Carbh: 27,52g | Prot: 5,23g | Grasa: 0,99g
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Tortilla de Verduras
Tortilla de verduras con vienesas.
por porción - Calorías: 321kcal | Carbh: 34,87g | Prot: 15,15g | Grasa: 14,18g
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