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Pan de Avena con Semillas de Chía
Pan saludable rápido y delicioso hecho con ingredientes fáciles de encontrar.
por porción - Calorías: 121kcal | Carbh: 9,04g | Prot: 11,62g | Grasa: 3,86g
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Pan Integral y Avena con Semillas de Lino
Pan casero fácil, perfecto y saludable para bocadillos.
por porción - Calorías: 108kcal | Carbh: 17,89g | Prot: 3,51g | Grasa: 2,54g
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Pan de Avena
Super facil, hecho en microondas.
por porción - Calorías: 203kcal | Carbh: 19,04g | Prot: 10,19g | Grasa: 8,94g
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Pudín de Chía
Un desayuno o refrigerio bajo en azúcar y sin colesterol.
por porción - Calorías: 192kcal | Carbh: 10,79g | Prot: 12,44g | Grasa: 11,22g
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Pan de Almendras con Linaza
Pan saludable, crujiente y recién horneado.
por porción - Calorías: 405kcal | Carbh: 9,94g | Prot: 15,44g | Grasa: 35,44g
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Galletas de Avena con Limón
Las galletas de limón ligeras y suaves son las delicias perfectas para cualquier amante del limón.
por porción - Calorías: 194kcal | Carbh: 34,14g | Prot: 5,14g | Grasa: 3,34g
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Galletas de Avena con Chispas de Chocolate
Receta sencilla con solo 3 ingredientes.
por porción - Calorías: 92kcal | Carbh: 17,00g | Prot: 2,09g | Grasa: 2,07g
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Batido de Frutas con Avena
Este batido sirve a modo de colación para equilibrar una dieta sana y alta en proteínas. Rápido fácil y muy económico. Ideal si realizas deporte.
por porción - Calorías: 462kcal | Carbh: 99,71g | Prot: 13,51g | Grasa: 3,92g
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Muffins de Avena
Rico para el desayuno o colación, alto en proteínas y fibra.
por porción - Calorías: 71kcal | Carbh: 5,01g | Prot: 6,57g | Grasa: 2,39g
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Pan de Zanahoria
Un pan satisfactorio con una textura suave y húmeda.
por porción - Calorías: 169kcal | Carbh: 11,48g | Prot: 4,05g | Grasa: 12,25g
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