Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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1 | 5 mins | - |
1. | Mezcla la leche, las semillas de chía, el edulcorante y la canela asegurándote de que no queden grumos. |
2. | Refrigere durante al menos 8 horas o durante la noche. |
3. | Espolvorea cacao en polvo sobre el pudín y decora según tus preferencias. |
Hay 192 calorías en una porción de Pudín de Chía.
Desglose de Calorías: 52% grasa, 22% carbh, 26% prot.
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