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Ensalada Super Light de Lechuga, Tomate y Pepino
Esta ensalada es perfecta para quedar satisfecho a sin ingerir muchas calorías y con carbohidratos.
por porción - Calorías: 117kcal | Carbh: 27,52g | Prot: 5,23g | Grasa: 0,99g
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Lentejas y Arvejitas con Arroz
Receta de las tradicionales lentejas con arroz, pero hechas sin grasas añadidas y obvio sin chorizo.
por porción - Calorías: 131kcal | Carbh: 20,65g | Prot: 5,75g | Grasa: 3,30g
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Bolas de Coco Proteicas
Estas bolas de proteínas son simples y súper fáciles de hacer.
por porción - Calorías: 44kcal | Carbh: 1,97g | Prot: 1,82g | Grasa: 2,85g
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Sopa de Crema de Verduras
Sopa cremosa y baja en calorías de verduras y calabaza.
por porción - Calorías: 110kcal | Carbh: 10,47g | Prot: 1,30g | Grasa: 7,61g
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Bolas de Proteína de Cacahuete
Merienda fácil de preparar.
por porción - Calorías: 163kcal | Carbh: 3,96g | Prot: 11,20g | Grasa: 11,56g
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Pancito con Palta y Huevo
Desayuno o merienda sencillo.
por porción - Calorías: 230kcal | Carbh: 24,44g | Prot: 10,93g | Grasa: 10,71g
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Pan de Harina de Coco
Pan de coco, linaza y almendras.
por porción - Calorías: 142kcal | Carbh: 4,54g | Prot: 5,24g | Grasa: 11,90g
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Barrita de Cereal
Un delicioso desayuno para llevar.
por porción - Calorías: 145kcal | Carbh: 24,16g | Prot: 3,66g | Grasa: 4,48g
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Pan de Harina de Almendras
Pan de harina de almendras ideal para dieta cetogénica.
por porción - Calorías: 270kcal | Carbh: 5,71g | Prot: 9,99g | Grasa: 24,19g
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Pollo al Limón/Papas y Zapallo Asados
Pollo al limón con papas y zapallos asados con finas hierbas.
por porción - Calorías: 336kcal | Carbh: 21,91g | Prot: 28,98g | Grasa: 11,20g
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