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Lasaña de Verduras
finas laminas de zapallo, tomate y alcachofas con salsa de tomate y queso.
por porción - Calorías: 162kcal | Carbh: 13,16g | Prot: 8,96g | Grasa: 9,20g
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Canasto de Zapallo Italiano
Baja en carbohidratos y muy contundente.
por porción - Calorías: 93kcal | Carbh: 2,22g | Prot: 7,01g | Grasa: 6,16g
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Pan Keto de Harina de Coco
Pan de harina de coco en microondas muy fácil.
por porción - Calorías: 185kcal | Carbh: 7,23g | Prot: 6,69g | Grasa: 14,60g
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Champiñones Rellenos
Champiñones rellenos de espinaca.
por porción - Calorías: 148kcal | Carbh: 20,12g | Prot: 12,71g | Grasa: 2,72g
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Ensalada de Lentejas
Es una deliciosa ensalada de lentejas exquisita y muy saludable.
por porción - Calorías: 156kcal | Carbh: 12,75g | Prot: 9,19g | Grasa: 7,82g
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Zapallos Rellenos
Zapallos italianos rellenos.
por porción - Calorías: 200kcal | Carbh: 5,68g | Prot: 17,90g | Grasa: 12,15g
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Huevos Revueltos
Un desayuno fácil de preparar con 3 ingredientes.
por porción - Calorías: 316kcal | Carbh: 6,57g | Prot: 24,24g | Grasa: 21,42g
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Roll Sushi sin Arroz
¡Sushi delicioso y bajo en carbohidratos!
por porción - Calorías: 29kcal | Carbh: 1,11g | Prot: 1,75g | Grasa: 1,88g
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Bolitas de Arroz
Una receta sencilla y absolutamente deliciosa.
por porción - Calorías: 334kcal | Carbh: 33,05g | Prot: 19,90g | Grasa: 12,79g
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Salpicón de Carne
Ideal para los restos de carne de una comida anterior.
por porción - Calorías: 426kcal | Carbh: 6,09g | Prot: 32,82g | Grasa: 29,98g
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