Chile
Inicio
Alimentos
Recetas
Búsqueda de Alimentos
FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini
Inicio
Alimentos
Brócoli Cocido (de Congelados)
Brócoli Cocido (de Congelados)
Tamaño común de las porciones
1 brote
1 lanza (alrededor de 13 cm de largo)
1 porciĆ³n (94 g)
100 g
1 taza, con brotes
1 taza, producto congelado, picado
1 taza, lanzas congeladas
1 taza
1 porción de 285 g
Cals
42
Grasa
1,94 g
Carbh
4,93 g
Prot
2,83 g
Hay 42 calorías en Brócoli Cocido (de Congelados) (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (94 g)
por porción
Energía
177 kj
42 kcal
Proteína
2,83g
Grasa
1,94g
Grasa Saturada
0,361g
Grasa Poliinsaturada
0,588g
Grasa Monoinsaturada
0,874g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
4,93g
Fibra
2,7g
Azúcar
1,32g
Sodio
215mg
Potasio
148mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 brote
4
1 lanza
(alrededor de 13 cm de largo)
17
1 porción
(94 g)
42
100 g
45
1 taza, con brotes
46
1 taza, producto congelado, picado
85
1 taza, lanzas congeladas
85
1 taza
85
1 porción de 285 g
116
Tipos relacionados de Brócoli
Brócoli Chino (en Conserva)
Brócoli
Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Racimos de Brócoli
Brócoli (Lanzas, Congeladas)
Brócoli Raab
Ver Más Brócoli Información Nutricional
Tipos relacionados de Verduras
Champiñones
Cebollas
Lechuga
Zanahoria
Espinacas
Tomates Rojos
Ver Más Verduras Información Nutricional
Véase también
Brócoli Cocido (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina)
Trozos de Piña (Endulzados, Congelados)
Moras (sin Azúcar, Congelados)
Espárragos (Crudos, Congelados)
Coles de Bruselas (Congelados)
Ver Más
Chile