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Brócoli Cocido (de Congelados)
por 100 g - Calorías: 45kcal | Grasa: 2.06g | Carbh: 5.24g | Prot: 3.01g
Otros tamaños:
1 taza, con brotes - 46kcal, 1 lanza - 17kcal, 1 porción - 42kcal, más...
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Brócoli
por 100 g - Calorías: 34kcal | Grasa: 0.37g | Carbh: 6.64g | Prot: 2.82g
Otros tamaños:
1 taza, picado - 31kcal, 1 lanza - 11kcal, 1 tallo - 51kcal, más...
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Espárragos (Crudos, Congelados)
por 4 lanzas - Calorías: 14kcal | Grasa: 0.13g | Carbh: 2.38g | Prot: 1.87g
Otros tamaños:
1 paquete - 68kcal, 1 libra - 109kcal, 100 g - 24kcal, más...
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Racimos de Brócoli
por 1 taza, brotes - Calorías: 20kcal | Grasa: 0.25g | Carbh: 3.72g | Prot: 2.12g
Otros tamaños:
1 brote - 3kcal, 100 g - 28kcal, más...
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