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Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas)
Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas)
Tamaño común de las porciones
100 g
1 taza
1 paquete (285 g)
Cals
31
Grasa
0,75 g
Carbh
4,33 g
Prot
3,94 g
Hay 31 calorías en Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas) (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
130 kj
31 kcal
Proteína
3,94g
Grasa
0,75g
Grasa Saturada
0,292g
Grasa Poliinsaturada
0,166g
Grasa Monoinsaturada
0g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
4,33g
Fibra
3,1g
Azúcar
0,87g
Sodio
74mg
Potasio
372mg
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
31
1 taza
48
1 paquete
(285 g)
88
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