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Espinaca (Drenadas, Enlatadas)
Espinaca (Drenadas, Enlatadas)
Tamaño común de las porciones
100 g
1 taza
Cals
49
Grasa
1,07 g
Carbh
7,28 g
Prot
6,01 g
Hay 49 calorías en Espinaca (Drenadas, Enlatadas) (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
206 kj
49 kcal
Proteína
6,01g
Grasa
1,07g
Grasa Saturada
0,173g
Grasa Poliinsaturada
0,447g
Grasa Monoinsaturada
0,03g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
7,28g
Fibra
5,1g
Azúcar
0,86g
Sodio
58mg
Potasio
740mg
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
23
1 taza
49
Tipos relacionados de Espinaca
Espinaca
Espinacas
Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Espinacas Cocidas (Frescas)
Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas)
Ver Más Espinaca Información Nutricional
Tipos relacionados de Verduras
Tomates Rojos
Lechuga
Zanahoria
Champiñones
Cebollas
Ver Más Verduras Información Nutricional
Véase también
Guisantes (Dreanados, Enlatados)
Aceitunas Verdes (Encurtidos, Enlatadas o Embotelladas)
Sopa de Tomate (Enlatada, Condensada)
Garbanzos (Gramo de Bengala) (Semillas Maduras, Enlatadas)
Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados)
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