Calorías en Espárragos (1 lanza, pequeña) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 lanza, pequeña (13 cm de largo o menos)

Energía

10 kj

2 kcal

Proteína

0,26g

Grasa

0,01g

Grasa Saturada

0,006g

Grasa Poliinsaturada

0,011g

Grasa Monoinsaturada

0,001g

Colesterol

0mg

Carbohidratos

0,47g

Fibra

0,3g

Azúcar

0,23g

Sodio

0mg

Potasio

24mg

Última actualización	04 feb. 08 05:07
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 lanza, pequeña (13 cm de largo o menos)	2
1 lanza, mediana (13,5 cm - 18 cm de largo)	3
1 lanza, grande (18,5 cm - 22 cm)	4
1 lanza extra larga (22,5 cm - 25 cm de largo)	5
100 g	20
1 taza	27

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