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Brócoli Cocido (Fresco)
Brócoli Cocido (Fresco)
Tamaño común de las porciones
1 brote
1 porción (80 g)
315 g
1 taza, con brotes
1 taza, tallos cortados frescos
1 taza
Cals
170
Grasa
8,47 g
Carbh
21,99 g
Prot
7,24 g
Hay 170 calorías en Brócoli Cocido (Fresco) (315 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
315 g
por porción
Energía
712 kj
170 kcal
Proteína
7,24g
Grasa
8,47g
Grasa Saturada
1,594g
Grasa Poliinsaturada
2,632g
Grasa Monoinsaturada
3,529g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
21,99g
Fibra
10,1g
Azúcar
4,22g
Sodio
910mg
Potasio
891mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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2
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 brote
5
1 porción
(80 g)
43
100 g
54
1 taza, con brotes
55
1 taza, tallos cortados frescos
87
1 taza
87
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Véase también
Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)
Brócoli Cocido (de Congelados)
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Atún Fresco
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