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Puerros
Puerros
Tamaño común de las porciones
1 tajada
2 puerros
1 taza
100 g
Cals
109
Grasa
0,53 g
Carbh
25,19 g
Prot
2,67 g
Hay 109 calorías en Puerros (2 ).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 puerros
por porción
Energía
454 kj
109 kcal
Proteína
2,67g
Grasa
0,53g
Grasa Saturada
0,071g
Grasa Poliinsaturada
0,295g
Grasa Monoinsaturada
0,007g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
25,19g
Fibra
3,2g
Azúcar
6,94g
Sodio
36mg
Potasio
320mg
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 tajada
4
1 puerro
54
1 taza
54
100 g
61
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