Calorías en Puerros

A continuación encontrará información nutricional para una variedad en tipos y tamaños de porción de Puerros.

Tipos populares de Puerros

Puerros
	Grasa(g)	Carbh(g)	Prot(g)	Cals
100 g	0,30	14,15	1,50	61
Puerros Cocidos
	Grasa(g)	Carbh(g)	Prot(g)	Cals
1 puerro (alrededor de 17,5 cm de largo, 2,5 cm de diámetro)	3,36	11,96	1,27	79
100 g	4,00	14,24	1,51	94

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