| Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
|---|---|---|
| 16 | 15 mins | 15 mins |
| 1. | Precalentar el horno a 180°C. |
| 2. | Triturar el plátano. |
| 3. | Agrega los demás ingredientes y mezcla. |
| 4. | Pon la mezcla en un molde para budín forrado con papel pergamino. |
| 5. | Hornear durante 15 minutos en el horno a 180°C. |
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Hay 71 calorías en una porción de Barra Cereal Avena Integral.
Desglose de Calorías: 32% grasa, 58% carbh, 10% prot.
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