Chile
Inicio
Alimentos
Recetas
Búsqueda de Alimentos
FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini
Inicio
Alimentos
Kale
Kale
Tamaño común de las porciones
1 porción (40 g)
1 taza
100 g
Cals
39
Grasa
0,55 g
Carbh
7,85 g
Prot
2,59 g
Hay 39 calorías en Kale (1 taza).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza
por porción
Energía
164 kj
39 kcal
Proteína
2,59g
Grasa
0,55g
Grasa Saturada
0,071g
Grasa Poliinsaturada
0,265g
Grasa Monoinsaturada
0,041g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
7,85g
Fibra
1,6g
Azúcar
0g
Sodio
34mg
Potasio
351mg
Última actualización
12 may. 20 05:32
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 porción
(40 g)
20
1 taza
39
100 g
49
Tipos relacionados de Verduras
Zanahoria
Lechuga
Espinacas
Champiñones
Tomates Rojos
Cebollas
Ver Más Verduras Información Nutricional
Véase también
Fresh Cut Kale Baby
Wakas Pasta Multicereal con Kale
Ginger Ale
Nordic Mist Ginger Ale
Canada Dry Ginger Ale Zero
Ver Más
Chile