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Sandwich Saludable
Riquisimo sandwich liviano.
por porción - Calorías: 278kcal | Carbh: 31,38g | Prot: 10,77g | Grasa: 12,93g
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Pita Pocket de Atún
Liviano, sencillo y tradicional sándwich lleno de sabor y frescura, sin muchas calorías
por porción - Calorías: 422kcal | Carbh: 31,59g | Prot: 21,17g | Grasa: 26,62g
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Atún en Lechuga
Picadillo de atún con verduras y condimentos.
por porción - Calorías: 289kcal | Carbh: 36,22g | Prot: 35,73g | Grasa: 1,86g
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Smoothie de Manzana
Smoothie de manzana, yoghurt, leche y avena.
por porción - Calorías: 313kcal | Carbh: 58,33g | Prot: 16,33g | Grasa: 3,03g
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Galletas de Avena y Naranja
Galletas de avena caseras y saludables.
por porción - Calorías: 62kcal | Carbh: 8,42g | Prot: 1,84g | Grasa: 2,22g
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Bolitas Energeticas
Una sencilla receta de merienda con solo 3 ingredientes.
por porción - Calorías: 131kcal | Carbh: 12,87g | Prot: 2,33g | Grasa: 8,01g
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Queque de Chia y Chocolate
Una tarta vegana sin azúcares refinados añadidos.
por porción - Calorías: 167kcal | Carbh: 17,56g | Prot: 6,37g | Grasa: 8,03g
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Galletas Porotos Negros
Snack saludable, sabroso y rico en fibra.
por porción - Calorías: 126kcal | Carbh: 17,51g | Prot: 6,47g | Grasa: 2,49g
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Panqueque Avena
Desayuno fácil, sencillo y bajo en grasas.
por porción - Calorías: 90kcal | Carbh: 11,88g | Prot: 5,47g | Grasa: 2,07g
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Brownie de Chocolate
Brownie de chocolate fácil de preparar.
por porción - Calorías: 161kcal | Carbh: 16,56g | Prot: 5,83g | Grasa: 8,92g
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