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Col Verde Cocida
por 1 taza - Calorías: 65kcal | Grasa: 4.32g | Carbh: 6.76g | Prot: 1.53g
Otros tamaños:
1 cabeza mediana - 378kcal, 1 cabeza grande - 520kcal, 1 hoja grande - 13kcal, más...
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Manjar (Calo)
por 1 cucharada (30g) - Calorías: 92kcal | Grasa: 1,70g | Carbh: 17,40g | Prot: 2,00g
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Manjar (Acuenta)
por 2 cucharadas (30g) - Calorías: 97kcal | Grasa: 0,70g | Carbh: 21,30g | Prot: 1,40g
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Manjar (Eckart)
por 1 cucharada (30g) - Calorías: 84kcal | Grasa: 0,80g | Carbh: 19,00g | Prot: 1,30g
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Manjar (Merkat)
por 2 cucharadas (30g) - Calorías: 97kcal | Grasa: 0,80g | Carbh: 18,60g | Prot: 1,40g
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Manjar (Pucará)
por 1 cucharada (30g) - Calorías: 101kcal | Grasa: 2,10g | Carbh: 18,60g | Prot: 2,00g
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