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"Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina)"
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Papa Dulce (sin Sal, Cocidas al Horno con Pellejo, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 90kcal | Grasa: 0.15g | Carbh: 20.71g | Prot: 2.01g
Otros tamaños: 1 taza - 180kcal, 1 grande - 162kcal, 1 mediana - 103kcal,
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Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 1 mediana - Calorías: 124kcal | Grasa: 0.14g | Carbh: 28.19g | Prot: 3.26g
Otros tamaños: 1 taza - 116kcal, 1 porción - 124kcal, 1 pequeña - 100kcal,
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Similar
Frijol Negro (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 132kcal | Grasa: 0.54g | Carbh: 23.71g | Prot: 8.86g
Similar
Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 35kcal | Grasa: 0.41g | Carbh: 7.14g | Prot: 2.37g
Otros tamaños: 1 taza, tallos cortados frescos - 55kcal, 1 manojo - 130kcal, 1 porción - 27kcal,
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Soja (Semillas Maduras, con Sal, en Conserva)
por 100 g - Calorías: 173kcal | Grasa: 8.97g | Carbh: 9.93g | Prot: 16.64g
Similar
Hojuelas de Avena (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 92kcal | Grasa: 0.62g | Carbh: 19.86g | Prot: 3.37g
Otros tamaños: 1 taza, cocidas - 155kcal, 1 porción - 104kcal, 1 taza, con cocido - 463kcal,
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Similar
Pan de Maíz (con Bajo Contenido de Grasa (2%) de la Leche)
por 100 g - Calorías: 266kcal | Grasa: 7.1g | Carbh: 43.5g | Prot: 6.7g
Similar
Café o Crema de Leche (Ligero)
por 1 cucharada - Calorías: 29kcal | Grasa: 2.90g | Carbh: 0.55g | Prot: 0.40g
Otros tamaños: 1 taza - 468kcal, 100 g - 195kcal, 100 ml - 198kcal,
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Similar
Maíz Blanco Dulce (Granos en la Mazorca, Congelados)
por 1 mazorca, producto - Calorías: 122kcal | Grasa: 0.98g | Carbh: 29.38g | Prot: 4.10g
Otros tamaños: 1/2 taza, granos - 80kcal, 1 libra - 445kcal, 100 g - 98kcal,
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Similar
Atún Ligero (en Agua, Enlatado)
por 1 lata - Calorías: 191kcal | Grasa: 1.35g | Carbh: 0.00g | Prot: 42.09g
Otros tamaños: 1 taza, con trozos - 179kcal, 100 g - 116kcal,
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