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"Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina)"
21 a 30 de 2003
Brócoli Cocido (de Congelados, sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 1 taza, prodcuto congelado, picado - Calorías: 52kcal | Grasa: 0.20g | Carbh: 9.79g | Prot: 5.67g
Otros tamaños: 1 brote - 3kcal, 1 taza, producto congelado - 52kcal, 1 taza, con brotes - 27kcal,
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Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a)
por 1 taza - Calorías: 122kcal | Grasa: 4.81g | Carbh: 11.42g | Prot: 8.05g
Otros tamaños: 1 litro - 488kcal, 100 g - 50kcal, 100 ml - 52kcal,
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Coles Cocidas (sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 1 taza - Calorías: 48kcal | Grasa: 0.18g | Carbh: 10.97g | Prot: 2.95g
Otros tamaños: 1 porción - 24kcal, 100 g - 29kcal,
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Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas)
por 1 taza - Calorías: 138kcal | Grasa: 4.87g | Carbh: 13.51g | Prot: 9.72g
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Brotes de Bambú Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina)
por 1 taza - Calorías: 98kcal | Grasa: 5.55g | Carbh: 10.55g | Prot: 5.23g
Otros tamaños: 1 porción - 25kcal, 100 g - 63kcal,
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Maíz Amarillo Dulce (Granos en la Mazorca, sin Sal, Congelados, Escurridos, en Conserva)
por 1 mazorca, producto - Calorías: 59kcal | Grasa: 0.47g | Carbh: 14.07g | Prot: 1.96g
Otros tamaños: 1/2 taza, granos - 76kcal, 1 libra - 422kcal, 100 g - 93kcal,
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Cebollas Maduras Cocidas o Soteadas (Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 58kcal | Grasa: 1.90g | Carbh: 9.93g | Prot: 1.33g
Otros tamaños: 1 grande - 75kcal, 1 taza - 125kcal, 1 pequeña - 35kcal,
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Maíz Blanco Dulce (Granos en la Mazorca, sin Sal, Congelados en Conserva)
por 1 mazorca, producto - Calorías: 59kcal | Grasa: 0.47g | Carbh: 14.07g | Prot: 1.96g
Otros tamaños: 1/2 taza, granos - 77kcal, 1 libra - 426kcal, 100 g - 94kcal,
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Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina)
por 100 g - Calorías: 35kcal | Grasa: 0.41g | Carbh: 7.14g | Prot: 2.37g
Otros tamaños: 1 taza, tallos cortados frescos - 55kcal, 1 manojo - 130kcal, 1 porción - 27kcal,
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Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla)
por 1 empanada - Calorías: 209kcal | Grasa: 13.72g | Carbh: 0.00g | Prot: 19.83g
Otros tamaños: 1 porción - 230kcal, 100 g - 271kcal,
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