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Lechuga
Lechuga
Tamaño común de las porciones
1 hoja pequeña
1 hojas medianas
1 hoja grande
1 taza, con ralladura o picadura
1 porción (55 g)
100 g
1 cabeza pequeña
Cals
1
Grasa
0,01 g
Carbh
0,24 g
Prot
0,07 g
Hay 1 calorías en Lechuga (1 hojas medianas).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 hojas medianas
por porción
Energía
5 kj
1 kcal
Proteína
0,07g
Grasa
0,01g
Grasa Saturada
0,001g
Grasa Poliinsaturada
0,006g
Grasa Monoinsaturada
0g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
0,24g
Fibra
0,1g
Azúcar
0,14g
Sodio
1mg
Potasio
11mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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8
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 hoja pequeña
1
1 hojas medianas
1
1 hoja grande
2
1 taza, con ralladura o picadura
8
1 porción
(55 g)
8
100 g
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1 cabeza pequeña
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Tipos relacionados de Lechuga
Lechuga de Hoja Verde
Ensalada de Verduras Mixtas
Cos o Lechuga Romana
Lechuga Arúgula
Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos)
Ver Más Lechuga Información Nutricional
Tipos relacionados de Verduras
Champiñones
Zanahoria
Espinacas
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Cebollas
Ver Más Verduras Información Nutricional
Véase también
Dole Lechuga Escarola
Dole Lechuga Costina
Genial Lechuga Escarola
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias)
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