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Filete de Res (Consumir Sólo Magro)
Filete de Res (Consumir Sólo Magro)
Tamaño común de las porciones
1 onza, deshuesado, cocido
1 porciĆ³n (85 g)
100 g
1 taza, cocido, cortado en dados
Cals
159
Grasa
5,64 g
Carbh
0 g
Prot
25,34 g
Hay 159 calorías en Filete de Res (Consumir Sólo Magro) (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (85 g)
por porción
Energía
665 kj
159 kcal
Proteína
25,34g
Grasa
5,64g
Grasa Saturada
2,101g
Grasa Poliinsaturada
0,207g
Grasa Monoinsaturada
2,274g
Colesterol
58mg
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
321mg
Potasio
291mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 onza, deshuesado, cocido
53
1 porción
(85 g)
159
100 g
187
1 taza, cocido, cortado en dados
251
Tipos relacionados de Filete de Res
T-Bone de (Magro, Cocido, a la Parrilla)
Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla)
Filete de Res
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Ver Más Filete de Res Información Nutricional
Tipos relacionados de Carne de Res
Carne en Conserva
Carne Asada
Carne Molida de Res Magra
Carne Molida
Carne de Res
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Véase también
Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa)
Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
Pecho de Res (Sólo Consumir Magro)
Hígado
Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)
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