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Filete de Res (Consumir Sólo Magro)
Filete de Res (Consumir Sólo Magro)
Tamaño común de las porciones
1 onza, deshuesado, cocido
1 porción (85 g)
100 g
1 taza, cocido, cortado en dados
Cals
251
Grasa
8,88 g
Carbh
0 g
Prot
39,94 g
Hay 251 calorías en Filete de Res (Consumir Sólo Magro) (1 taza, cocido, cortado en dados).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cocido, cortado en dados
por porción
Energía
1048 kj
251 kcal
Proteína
39,94g
Grasa
8,88g
Grasa Saturada
3,312g
Grasa Poliinsaturada
0,327g
Grasa Monoinsaturada
3,585g
Colesterol
91mg
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
507mg
Potasio
458mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 onza, deshuesado, cocido
53
1 porción
(85 g)
159
100 g
187
1 taza, cocido, cortado en dados
251
Tipos relacionados de Filete de Res
Bistec de Solomillo (Magro, Cocido, a la Parrilla)
Filete de Res
Sándwich de Carne en Rebanadas Finas
T-Bone de (Magro, Cocido, a la Parrilla)
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Ver Más Filete de Res Información Nutricional
Tipos relacionados de Carne de Res
Carne de Res
Carne Molida de Res Magra
Carne Asada
Carne Molida
Carne en Conserva
Ver Más Carne de Res Información Nutricional
Véase también
Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa)
Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)
Pecho de Res (Sólo Consumir Magro)
Hígado
Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)
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