Calorías en Carne Asada (Sólo Consumir Magra) (1 onza, deshuesada (cocida, magra)) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 onza, deshuesada (cocida, magra)

Energía

182 kj

44 kcal

Proteína

6,23g

Grasa

1,87g

Grasa Saturada

0,71g

Grasa Poliinsaturada

0,062g

Grasa Monoinsaturada

0,777g

Colesterol

16mg

Carbohidratos

Fibra

Azúcar

Sodio

48mg

Potasio

67mg

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 tajada delgada (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	42
1 onza, deshuesada (cocida, magra)	44
1 porción media (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	83
1 rebanada gruesa (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	125
1 porción (85 g)	168
100 g	198
1 taza, cubitos	265

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Véase también

Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa)

Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)

Filete de Res (Consumir Sólo Magro)

Carne de Pollo (Asada)

Chuleta de Cordero (Consumir Sólo Magra)

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