Calorías en Carne Asada (Sólo Consumir Magra) (1 tajada delgada) e Información Nutricional

Info. Nutricional

Tamaño de la Porción

1 tajada delgada (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)

Energía

174 kj

42 kcal

Proteína

5,95g

Grasa

1,79g

Grasa Saturada

0,678g

Grasa Poliinsaturada

0,059g

Grasa Monoinsaturada

0,742g

Colesterol

16mg

Carbohidratos

Fibra

Azúcar

Sodio

46mg

Potasio

64mg

Última actualización	21 ago. 07 07:33
Origen	FatSecret Platform API

Tamaño común de las porciones

Tamaño de la Porción	Calorías
1 tajada delgada (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm)	42
1 onza, deshuesada (cocida, magra)	44
1 porción media (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)	83
1 rebanada gruesa (aprox. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)	125
1 porción (85 g)	168
100 g	198
1 taza, cubitos	265

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Véase también

Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa)

Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa)

Filete de Res (Consumir Sólo Magro)

Carne de Pollo (Asada)

Chuleta de Cordero (Consumir Sólo Magra)

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