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Avena Instantánea (1 o 3 Minutos)
Avena Instantánea (1 o 3 Minutos)
Tamaño común de las porciones
100 g
1 porción (157 g)
1 onza, seca, cocida
1 taza, cocida
1 taza, con cocido
Cals
145
Grasa
2,39 g
Carbh
25,37 g
Prot
6,06 g
Hay 145 calorías en Avena Instantánea (1 o 3 Minutos) (1 taza, cocida).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cocida
por porción
Energía
607 kj
145 kcal
Proteína
6,06g
Grasa
2,39g
Grasa Saturada
0,421g
Grasa Poliinsaturada
0,87g
Grasa Monoinsaturada
0,748g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
25,37g
Fibra
3,7g
Azúcar
0,56g
Sodio
278mg
Potasio
126mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
62
1 porción
(157 g)
97
1 onza, seca, cocida
106
1 taza, cocida
145
1 taza, con cocido
303
Tipos relacionados de Harina de Avena
Avena Instantánea
Avena con Fruta
Harina de Avena
Avena Multigrano
Ver Más Harina de Avena Información Nutricional
Véase también
Lácteos (1% Baja en Grasas con Adición de Vitamina a y Proteínas)
Galletas de Avena
Lomo de Bisonte (Magro, Filete de 1¨)
Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a)
Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas)
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