| Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
|---|---|---|
| 1 | 10 mins | 4 mins |
| 1. | Bate el huevo |
| 2. | En un sartén funde el queso |
| 3. | Luego agrega los huevos batidos |
| 4. | Cuando esté a medio cocer el omelette agrega la espinaca y voltea solo para sellar por el otro lado |
| 5. | Una vez listo rellena con la palta |
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Hay 324 calorías en una porción de Omelette espinaca y queso.
Desglose de Calorías: 66% grasa, 10% carbh, 24% prot.
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