Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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4 | 20 mins | 15 mins |
1. | Pre-calentar el horno a 180°C. Tritura el plátano y mézclalo con los ingredientes restantes (excepto la salsa de chocolate y las nueces). |
2. | Transfiera a una fuente para hornear engrasada. Cubra con nueces y rocíe con salsa de chocolate. |
3. | Hornea por 15 minutos. Realice la prueba con un palillo de dientes según sea necesario. |
Hay 160 calorías en una porción de Brownies de Avena.
Desglose de Calorías: 29% grasa, 55% carbh, 15% prot.
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