Rendimientos | Tiempo de Preparación | Tiempo de Cocción |
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28 | 30 mins | 15 mins |
1. | Tritura los plátanos y mézclalos con los ingredientes húmedos. |
2. | En un recipiente aparte, mezcle con los ingredientes secos. |
3. | Une ambas mezclas hasta que estén bien combinadas. |
4. | Saque y divida la mezcla en moldes. |
5. | Mételos al horno durante 15 minutos. |
Hay 78 calorías en una porción de Muffins de Chocolate con Avena y Plátano.
Desglose de Calorías: 28% grasa, 65% carbh, 7% prot.
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