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por 1 taza, cocido - Calorías: 284kcal | Grasa: 4.34g | Carbh: 49.76g | Prot: 10.18g

Otros tamaños: 1 porción - 190kcal, 100 g - 142kcal, más...

por 1 taza - Calorías: 183kcal | Grasa: 5.49g | Carbh: 29.62g | Prot: 6.05g

Otros tamaños: 1 porción - 183kcal, 100 g - 75kcal, 100 ml - 77kcal, más...

por 100 ml - Calorías: 34kcal | Grasa: 0.34g | Carbh: 4.77g | Prot: 3.25g

Otros tamaños: 1 taza - 80kcal, 1 porción - 80kcal, 100 g - 33kcal, más...

por 100ml - Calorías: 121kcal | Grasa: 7,20g | Carbh: 7,80g | Prot: 6,00g

por 1/2 tarro (100ml) - Calorías: 139kcal | Grasa: 8,00g | Carbh: 10,20g | Prot: 6,40g

por 100g - Calorías: 124kcal | Grasa: 7,00g | Carbh: 9,50g | Prot: 5,70g

por 1 porción diluida (100ml) - Calorías: 70kcal | Grasa: 4,00g | Carbh: 5,40g | Prot: 3,20g

por 1 taza - Calorías: 59kcal | Grasa: 3.51g | Carbh: 6.33g | Prot: 1.48g

Otros tamaños: 1 porción - 59kcal, 1 cantidad de cereal por taza según instrucciones - 29kcal, 100 g - 24kcal, más...

por 1 unidad - Calorías: 120kcal | Grasa: 4.08g | Carbh: 18.95g | Prot: 3.13g

Otros tamaños: 1 porción - 120kcal, 100 g - 342kcal, más...

por 100 g - Calorías: 310kcal | Grasa: 5.63g | Carbh: 61.98g | Prot: 5.15g

Otros tamaños: 1 taza - 991kcal, 1 porción - 93kcal, 1 cucharada - 62kcal, más...