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por 1 filete - Calorías: 123kcal | Grasa: 1.33g | Carbh: 0.31g | Prot: 25.53g

Otros tamaños: 1 onza, deshuesado, cocido - 25kcal, 1 porción - 93kcal, 100 g - 109kcal, más...

por 1 porción - Calorías: 277kcal | Grasa: 11.17g | Carbh: 29.65g | Prot: 12.52g

Otros tamaños: 1 taza - 359kcal, 100 g - 150kcal, más...

por 1 porción - Calorías: 256kcal | Grasa: 11.90g | Carbh: 6.85g | Prot: 30.02g

Otros tamaños: 1 taza - 359kcal, 100 g - 142kcal, más...

por 1 taza - Calorías: 188kcal | Grasa: 13.59g | Carbh: 12.90g | Prot: 4.59g

por 1 cucharada - Calorías: 8kcal | Grasa: 0.31g | Carbh: 0.76g | Prot: 0.39g

Otros tamaños: 1 taza - 121kcal, 1 cucharadita - 3kcal, 1 lata - 152kcal, más...

por 1 taza - Calorías: 120kcal | Grasa: 4.68g | Carbh: 14.23g | Prot: 6.74g

Otros tamaños: 100 g - 49kcal, 100 ml - 51kcal, más...

por 1 taza - Calorías: 123kcal | Grasa: 5.50g | Carbh: 11.21g | Prot: 8.74g

Otros tamaños: 1 lata - 154kcal, 100 g - 53kcal, más...

por 1 cucharadita - Calorías: 1kcal | Grasa: 0.02g | Carbh: 0.08g | Prot: 0.02g

por 1 cucharada - Calorías: 15kcal | Grasa: 0.00g | Carbh: 2.87g | Prot: 1.07g

Otros tamaños: 1 taza - 242kcal, 100 g - 84kcal, 100 ml - 102kcal, más...

por 1 taza - Calorías: 185kcal | Grasa: 5.95g | Carbh: 28.18g | Prot: 4.88g

Otros tamaños: 1 porción - 92kcal, 100 g - 74kcal, más...