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por 1 taza, cocida - Calorías: 109kcal | Grasa: 0.34g | Carbh: 23.11g | Prot: 2.56g

Otros tamaños: 1 porción - 73kcal, 100 g - 45kcal, más...

por 1 taza, cocida - Calorías: 282kcal | Grasa: 13.70g | Carbh: 26.04g | Prot: 13.28g

Otros tamaños: 1 onza, seca, cocida - 228kcal, 1 porción - 188kcal, 1 taza, con cocido - 1255kcal, más...

por 1 taza, cocido - Calorías: 173kcal | Grasa: 2.82g | Carbh: 34.51g | Prot: 3.95g

Otros tamaños: 1 onza, seca, cocida - 102kcal, 1 taza, con cocido - 286kcal, 1 porción - 87kcal, más...

por 100g - Calorías: 94kcal | Grasa: 1,50g | Carbh: 15,90g | Prot: 4,10g

por 1 1/2 cucharada (15g) - Calorías: 51kcal | Grasa: 0,30g | Carbh: 10,40g | Prot: 1,80g

por 1/2 taza (125g) - Calorías: 111kcal | Grasa: 1,10g | Carbh: 23,00g | Prot: 2,10g

por 1 envase (140g) - Calorías: 133kcal | Grasa: 2,90g | Carbh: 22,40g | Prot: 4,30g

por 1/2 taza - Calorías: 126kcal | Grasa: 2,10g | Carbh: 24,30g | Prot: 2,50g

por 1 porción (135g) - Calorías: 192kcal | Grasa: 2,90g | Carbh: 37,70g | Prot: 3,60g

por 100ml - Calorías: 107kcal | Grasa: 3,00g | Carbh: 15,00g | Prot: 4,00g