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Verduras al Vapor
por 100 g - Calorías: 67kcal | Grasa: 1.73g | Carbh: 10.53g | Prot: 2.30g
Otros tamaños:
1 taza - 120kcal, 1 porción - 60kcal, más...
Similar
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Camarones al Vapor o Hervidos
por 100 g - Calorías: 138kcal | Grasa: 2.26g | Carbh: 1.19g | Prot: 26.50g
Otros tamaños:
1 taza - 200kcal, 1 pequeño - 6kcal, 1 jumbo - 14kcal, más...
Similar
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Almejas al Vapor o Hervidas
por 100 g - Calorías: 92kcal | Grasa: 1.20g | Carbh: 3.19g | Prot: 15.83g
Otros tamaños:
1 taza - 138kcal, 1 porción - 78kcal, 1 onza, sin concha - 26kcal, más...
Similar
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Langosta al Vapor o Hervida
por 1 pequeña - Calorías: 114kcal | Grasa: 0.68g | Carbh: 1.50g | Prot: 23.99g
Otros tamaños:
1 mediana - 286kcal, 1 cola de langosta de gran tamaño - 220kcal, 1 cola de langosta mediana - 143kcal, más...
Similar
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Cangrejo de Río Hervido o al Vapor
por 100 g - Calorías: 81kcal | Grasa: 1.19g | Carbh: 0g | Prot: 16.63g
Otros tamaños:
1 onza, sin concha - 23kcal, 1 porción - 69kcal, 1 cangrejo de río - 12kcal, más...
Similar
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Roll Duro
por 1 pequeño - Calorías: 73kcal | Grasa: 1.08g | Carbh: 13.18g | Prot: 2.48g
Otros tamaños:
1 porción - 146kcal, 1 mediano - 146kcal, 1 grande - 179kcal, más...
Similar
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Pan al Vapor
por 1 pan - Calorías: 114kcal | Grasa: 0.62g | Carbh: 23.09g | Prot: 3.48g
Otros tamaños:
1 porción - 114kcal, 100 g - 227kcal, más...
Similar
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Puré de Papa
por 1 taza - Calorías: 210kcal | Grasa: 7.43g | Carbh: 33.01g | Prot: 3.78g
Otros tamaños:
1 porción - 105kcal, 1 pequeña - 110kcal, 1 mediana - 147kcal, más...
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