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"Robinson Crusoe Machas al Natural"

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Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel) por 100 g - Calorías: 164kcal \| Grasa: 3.54g \| Carbh: 0g \| Prot: 30.76g Otros tamaños: 1/2 mediana - 141kcal, 1 taza, cocida, cortada en dados - 221kcal, 1/2 pequeña - 123kcal, más... Similar
Pato Asado‎ (sin Comer la Piel) por 100 g - Calorías: 200kcal \| Grasa: 11.15g \| Carbh: 0g \| Prot: 23.38g Otros tamaños: 1 porción - 170kcal, 1 taza, cubitos - 288kcal, más... Similar
Gallina de Cornualles (sin Comer la Piel) por 100 g - Calorías: 133kcal \| Grasa: 3.85g \| Carbh: 0g \| Prot: 23.20g Otros tamaños: 1 ala - 17kcal, 1 taza, cocida, cortada en dados - 186kcal, 1 pierna - 64kcal, más... Similar
Hojuelas de Avena (sin Grasa Añadida en la Cocina) por 100 g - Calorías: 92kcal \| Grasa: 0.62g \| Carbh: 19.86g \| Prot: 3.37g Otros tamaños: 1 taza, cocidas - 155kcal, 1 porción - 104kcal, 1 taza, con cocido - 463kcal, más... Similar
Papa Asada (sin Grasa Añadida en la Cocina) por 1 mediana - Calorías: 124kcal \| Grasa: 0.14g \| Carbh: 28.19g \| Prot: 3.26g Otros tamaños: 1 taza - 116kcal, 1 porción - 124kcal, 1 pequeña - 100kcal, más... Similar
Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación) por 100 g - Calorías: 161kcal \| Grasa: 0.28g \| Carbh: 38.27g \| Prot: 1.37g Otros tamaños: 1 porción - 213kcal, 1 trozo - 32kcal, 1 taza, cubitos - 213kcal, más... Similar
Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina) por 100 g - Calorías: 35kcal \| Grasa: 0.41g \| Carbh: 7.14g \| Prot: 2.37g Otros tamaños: 1 taza, tallos cortados frescos - 55kcal, 1 manojo - 130kcal, 1 porción - 27kcal, más... Similar
Brotes de Bambú Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina) por 100 g - Calorías: 28kcal \| Grasa: 0.31g \| Carbh: 5.33g \| Prot: 2.66g Otros tamaños: 1 cocido - 40kcal, 1 taza, enlatados - 37kcal, 1 taza, con rodajas - 34kcal, más... Similar
Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina) por 100 g - Calorías: 22kcal \| Grasa: 0.37g \| Carbh: 3.96g \| Prot: 1.75g Otros tamaños: 1 porción - 20kcal, 1 brote - 5kcal, 1 taza - 40kcal, más... Similar
Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina) por 100 g - Calorías: 23kcal \| Grasa: 0.45g \| Carbh: 4.08g \| Prot: 1.83g Otros tamaños: 1 cabeza pequeña - 59kcal, 1 porción - 15kcal, 1 taza, con brotes - 33kcal, más... Similar
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