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"Receta del Abuelo Pechuga de Pollo Asada Corte Pluma"

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Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa) por 100 g - Calorías: 228kcal \| Grasa: 15.49g \| Carbh: 0.0g \| Prot: 20.61g Similar
Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa) por 100 g - Calorías: 201kcal \| Grasa: 12.71g \| Carbh: 0.0g \| Prot: 20.3g Similar
Aderezo de Ensalada Italiana (Libre de Grasa) por 1 cucharada - Calorías: 7kcal \| Grasa: 0.12g \| Carbh: 1.22g \| Prot: 0.14g Otros tamaños: 1 taza - 109kcal, 100 g - 47kcal, más... Similar
Lomo de Bisonte (Magro, Filete de 1¨) por 100 g - Calorías: 122kcal \| Grasa: 2.43g \| Carbh: 0.0g \| Prot: 23.32g Similar
Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa) por 1 taza - Calorías: 208kcal \| Grasa: 3.06g \| Carbh: 33.81g \| Prot: 12.08g Otros tamaños: 1 envase (225 g) - 193kcal, 1/2 envase (112 g) - 96kcal, 100 g - 85kcal, más... Similar
Margarina (Regular, 80% de Grasa con Sal) por 1 cucharada - Calorías: 102kcal \| Grasa: 11.42g \| Carbh: 0.09g \| Prot: 0.11g Similar
Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso) por 100 g - Calorías: 144kcal \| Grasa: 5.89g \| Carbh: 0.0g \| Prot: 21.35g Similar
Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre) por 100 g - Calorías: 241kcal \| Grasa: 18.71g \| Carbh: 0.0g \| Prot: 16.99g Similar
Col de China (Bok-Choy, Pak-Choi) por 1 taza, rallado - Calorías: 9kcal \| Grasa: 0.14g \| Carbh: 1.53g \| Prot: 1.05g Otros tamaños: 1 cabeza - 109kcal, 1 hoja - 2kcal, 100 g - 13kcal, más... Similar
Puré de Papas (Leche Entera Adicionada) por 100 g - Calorías: 83kcal \| Grasa: 0.57g \| Carbh: 17.53g \| Prot: 1.92g Similar
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