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"Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat)"
211 a 220 de 1000
Camarones al Vapor o Hervidos
por 100 g - Calorías: 138kcal | Grasa: 2.26g | Carbh: 1.19g | Prot: 26.50g
Otros tamaños: 1 taza - 200kcal, 1 pequeño - 6kcal, 1 jumbo - 14kcal,
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Chili con Carne y Frijoles
por 1 taza - Calorías: 264kcal | Grasa: 10.82g | Carbh: 22.00g | Prot: 20.52g
Otros tamaños: 1 porción - 264kcal, 100 g - 104kcal,
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Similar
Chili con Carne de Pollo o Pavo y Frijoles
por 1 taza - Calorías: 221kcal | Grasa: 7.47g | Carbh: 20.14g | Prot: 19.35g
Otros tamaños: 1 porción - 221kcal, 100 g - 87kcal,
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Similar
Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate)
por 1 taza - Calorías: 222kcal | Grasa: 9.73g | Carbh: 19.53g | Prot: 13.86g
Otros tamaños: 1 porción - 222kcal, 1 lata - 598kcal, 100 g - 88kcal,
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Similar
Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate
por 1 taza - Calorías: 207kcal | Grasa: 5.75g | Carbh: 21.90g | Prot: 16.63g
Otros tamaños: 1 porción - 207kcal, 100 g - 82kcal,
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Similar
Hojas de Parra Rellenas con Carne y Arroz
por 1 rollo - Calorías: 50kcal | Grasa: 3.87g | Carbh: 2.40g | Prot: 1.64g
Otros tamaños: 1 taza - 386kcal, 100 g - 238kcal,
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Similar
Sopa de Mariscos con Arroz (Estilo New Orleans, Carne de Cerdo o Pollo, Tomate, Quingombó y Arroz)
por 1 taza - Calorías: 193kcal | Grasa: 7.56g | Carbh: 17.20g | Prot: 13.71g
Otros tamaños: 1 porción - 193kcal, 100 g - 79kcal,
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Similar
Pollo o Pavo y Verduras en Salsa de Soja (Incluyendo Zanahorias y Brócoli, sin Papas)
por 1 taza - Calorías: 180kcal | Grasa: 8.59g | Carbh: 9.28g | Prot: 15.86g
Otros tamaños: 1 porción - 180kcal, 100 g - 111kcal,
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Similar
Ensalada de Pollo o Pavo
por 1 taza - Calorías: 417kcal | Grasa: 31.50g | Carbh: 2.55g | Prot: 29.48g
Otros tamaños: 1 porción - 314kcal, 100 g - 229kcal,
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Similar
Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras)
por 1 taza - Calorías: 58kcal | Grasa: 1.13g | Carbh: 2.13g | Prot: 9.49g
Otros tamaños: 1 porción - 58kcal, 1 orden de comida rápida - 161kcal, 100 g - 64kcal,
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