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por 1 tajada delgada aprox. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) - Calorías: 52kcal | Grasa: 3.14g | Carbh: 0.00g | Prot: 5.69g

Otros tamaños: 1 porción media - 105kcal, 1 rebanada gruesa - 158kcal, 1 pulgada cúbica, sin hueso, sin grasa - 42kcal, más...

por 100 g - Calorías: 248kcal | Grasa: 15.35g | Carbh: 0g | Prot: 25.71g

Otros tamaños: 1 empanada mediana - 238kcal, 1 empanada pequeña - 191kcal, 1 empanada grande - 317kcal, más...

por 1 taza - Calorías: 361kcal | Grasa: 16.99g | Carbh: 31.41g | Prot: 19.75g

Otros tamaños: 1 cannelloni - 128kcal, 1 porción - 361kcal, 100 g - 149kcal, más...

por 100 g - Calorías: 190kcal | Grasa: 3.93g | Carbh: 0g | Prot: 36.08g

Otros tamaños: 1 onza, deshuesada, cocida - 54kcal, 1 taza, cubitos - 266kcal, 1 pulgada cúbica, sin hueso - 34kcal, más...

por 1 taza - Calorías: 434kcal | Grasa: 30.59g | Carbh: 13.69g | Prot: 27.59g

Otros tamaños: 1 porción - 326kcal, 100 g - 184kcal, más...

por 100 g - Calorías: 122kcal | Grasa: 6.78g | Carbh: 5.53g | Prot: 10.02g

Otros tamaños: 1 porción - 201kcal, 1 taza - 268kcal, más...

por 1 tamal - Calorías: 141kcal | Grasa: 8.06g | Carbh: 11.07g | Prot: 6.13g

Otros tamaños: 1 porción - 141kcal, 1 taza - 330kcal, 100 g - 201kcal, más...

por 1 pupusa - Calorías: 187kcal | Grasa: 6.02g | Carbh: 25.66g | Prot: 8.45g

Otros tamaños: 1 porción - 187kcal, 100 g - 182kcal, más...

por 1 taza - Calorías: 306kcal | Grasa: 11.89g | Carbh: 27.78g | Prot: 20.13g

Otros tamaños: 1 porción - 306kcal, 1 porción - 29kcal, 100 g - 191kcal, más...

por 1 taza - Calorías: 367kcal | Grasa: 14.54g | Carbh: 32.98g | Prot: 24.02g

Otros tamaños: 1 porción - 367kcal, 100 g - 193kcal, más...