| Tamaño de la Porción | Calorías | |
|---|---|---|
|
Lechuga Escarola
1 taza (50g)
|
8 | |
|
Porotos Granados con Mazamorra
1 unidad (380g)
|
259 | |
|
Apio
100g
|
15 | |
|
Ensalada Cesar
1 plato (300g)
|
294 | |
|
Zanahoria Juliana
3/4 taza (50g)
|
19 | |
|
Pollo Arvejado con Arroz
1 plato (380g)
|
420 | |
|
Espagueti con Salsa Boloñesa
1 unidad (380g)
|
490 | |
|
Carne Mechada con Arroz
1 plato (380g)
|
380 | |
|
Repollo Morado
1 taza (50g)
|
13 | |
|
Pastel de Choclo
1 plato (380g)
|
288 | |
|
Repollo Zanahoria
1 taza (50g)
|
13 | |
|
Pollo Arvejado con Papas
1 unidad (380g)
|
264 | |
|
Lomo Saltado con Arroz
1 plato (380g)
|
300 | |
|
Repollo Blanco
100g
|
25 | |
|
Mote con Huesillos
1 vaso (250g)
|
126 | |
|
Ají de Gallina con Arroz
1 envase (380g)
|
555 | |
|
Carne Mechada con Puré
1 plato (380g)
|
279 | |
|
Ensalada Chilenisima
1 unidad (400g)
|
372 | |
|
Salsa Verde
100g
|
44 | |
|
Ensalada Toscana
1 taza (50g)
|
11 | |
