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Zanahoria Cocida
Zanahoria Cocida
Tamaño común de las porciones
1 tajada
1 zanahoria pequeña
1 pequeña (14,5 cm de largo o menos)
1 mediana (15 cm - 18 cm de largo)
1 grande (18,5 cm - 22 cm de largo)
1 porción (76 g)
100 g
1 taza, con rodajas
1 taza
1 taza
Cals
82
Grasa
3,74 g
Carbh
12,07 g
Prot
1,12 g
Hay 82 calorías en Zanahoria Cocida (1 taza, con rodajas).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, con rodajas
por porción
Energía
341 kj
82 kcal
Proteína
1,12g
Grasa
3,74g
Grasa Saturada
0,707g
Grasa Poliinsaturada
1,174g
Grasa Monoinsaturada
1,652g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
12,07g
Fibra
4,4g
Azúcar
5,03g
Sodio
462mg
Potasio
343mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 tajada
2
1 zanahoria pequeña
3
1 pequeña
(14,5 cm de largo o menos)
26
1 mediana
(15 cm - 18 cm de largo)
31
1 grande
(18,5 cm - 22 cm de largo)
37
1 porción
(76 g)
41
100 g
54
1 taza, con rodajas
82
1 taza
82
1 taza
83
Tipos relacionados de Zanahorias
Zanahoria
Zanahoria (Sólidos y Líquidos, Enlatados)
Zanahorias Pequeñas
Ver Más Zanahorias Información Nutricional
Tipos relacionados de Verduras
Champiñones
Cebollas
Lechuga
Espinacas
Tomates Rojos
Ver Más Verduras Información Nutricional
Véase también
Col Cocida
Pechuga de Pavo con la Piel Incluída (Cocida, Asada)
Zanahorias (Congeladas)
Patatas Cocidas
Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada)
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