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Zanahoria Cocida
Zanahoria Cocida
Tamaño común de las porciones
1 tajada
1 zanahoria pequeña
1 pequeña (14,5 cm de largo o menos)
1 mediana (15 cm - 18 cm de largo)
1 grande (18,5 cm - 22 cm de largo)
1 porción (76 g)
100 g
1 taza, con rodajas
1 taza
1 taza
Cals
54
Grasa
2,48 g
Carbh
7,99 g
Prot
0,74 g
Hay 54 calorías en Zanahoria Cocida (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
226 kj
54 kcal
Proteína
0,74g
Grasa
2,48g
Grasa Saturada
0,468g
Grasa Poliinsaturada
0,778g
Grasa Monoinsaturada
1,094g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
7,99g
Fibra
2,9g
Azúcar
3,33g
Sodio
306mg
Potasio
227mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 tajada
2
1 zanahoria pequeña
3
1 pequeña
(14,5 cm de largo o menos)
26
1 mediana
(15 cm - 18 cm de largo)
31
1 grande
(18,5 cm - 22 cm de largo)
37
1 porción
(76 g)
41
100 g
54
1 taza, con rodajas
82
1 taza
82
1 taza
83
Tipos relacionados de Zanahorias
Zanahorias Pequeñas
Zanahoria (Sólidos y Líquidos, Enlatados)
Zanahoria
Ver Más Zanahorias Información Nutricional
Tipos relacionados de Verduras
Espinacas
Lechuga
Champiñones
Tomates Rojos
Cebollas
Ver Más Verduras Información Nutricional
Véase también
Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias)
Col Cocida
Pechuga de Pavo con la Piel Incluída (Cocida, Asada)
Zanahorias (Congeladas)
Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada)
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