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Waffle de Frutas
Waffle de Frutas
Tamaño común de las porciones
1 tajada cuadrada (10 cm cuadrados) (incluyen congelados)
1 roscón (10 cm de diámetro) (incluye congelado)
1 porción (74 g)
1 roscón (18 cm de diámetro)
100 g
1 tajada cuadrada (23 cm cuadrados),
Cals
209
Grasa
6,18 g
Carbh
33,6 g
Prot
4,8 g
Hay 209 calorías en Waffle de Frutas (1 roscón (18 cm de diámetro)).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 roscón (18 cm de diámetro)
por porción
Energía
872 kj
209 kcal
Proteína
4,8g
Grasa
6,18g
Grasa Saturada
1,26g
Grasa Poliinsaturada
1,21g
Grasa Monoinsaturada
3,283g
Colesterol
9mg
Carbohidratos
33,6g
Fibra
1,9g
Azúcar
4,58g
Sodio
462mg
Potasio
103mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 tajada cuadrada
(10 cm cuadrados) (incluyen congelados)
103
1 roscón
(10 cm de diámetro) (incluye congelado)
108
1 porción
(74 g)
206
1 roscón
(18 cm de diámetro)
209
100 g
278
1 tajada cuadrada
(23 cm cuadrados),
556
Tipos relacionados de Waffles
Waffle Sencillo
100% de Trigo Integral o el 100% de Granos Enteros Waffle
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Tipos relacionados de Postres
Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate)
Pastel de Manzana
Helado
Galleta con Chispas de Chocolate
Pastel de Nuez
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Véase también
Mezcla de Frutas Secas con Trocitos de Chocolate, Nueces y Semillas (sin Sal)
Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 11G por 8 Oz)
Mezcla de Frutas Secas y Nueces
Yogur de Frutas (sin Grasa)
Yogur de Frutas (Bajo en Grasa, Proteína 9G por 8 Oz)
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