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Plátano
Plátano
Tamaño común de las porciones
1 extra pequeño (menos de 15 cm de largo)
180 g
1 pequeño (15 cm - 17,5 cm de largo)
1 mediano (18 cm - 20 cm de largo)
1 porción (118 g)
1 grande (20 cm - 22,5 cm de largo)
Cals
160
Grasa
0,59 g
Carbh
41,11 g
Prot
1,96 g
Hay 160 calorías en Plátano (180 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
180 g
por porción
Energía
670 kj
160 kcal
Proteína
1,96g
Grasa
0,59g
Grasa Saturada
0,202g
Grasa Poliinsaturada
0,131g
Grasa Monoinsaturada
0,058g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
41,11g
Fibra
4,7g
Azúcar
22,01g
Sodio
2mg
Potasio
644mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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2
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 extra pequeño
(menos de 15 cm de largo)
72
100 g
89
1 pequeño
(15 cm - 17,5 cm de largo)
90
1 mediano
(18 cm - 20 cm de largo)
105
1 porción
(118 g)
105
1 grande
(20 cm - 22,5 cm de largo)
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