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Plátano
Plátano
Tamaño común de las porciones
1 extra pequeño (menos de 15 cm de largo)
100 g
1 pequeño (15 cm - 17,5 cm de largo)
1 mediano (18 cm - 20 cm de largo)
1 porción (118 g)
1 grande (20 cm - 22,5 cm de largo)
Cals
89
Grasa
0,33 g
Carbh
22,84 g
Prot
1,09 g
Hay 89 calorías en Plátano (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
372 kj
89 kcal
Proteína
1,09g
Grasa
0,33g
Grasa Saturada
0,112g
Grasa Poliinsaturada
0,073g
Grasa Monoinsaturada
0,032g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
22,84g
Fibra
2,6g
Azúcar
12,23g
Sodio
1mg
Potasio
358mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
fatsecret Platform API
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2
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 extra pequeño
(menos de 15 cm de largo)
72
100 g
89
1 pequeño
(15 cm - 17,5 cm de largo)
90
1 mediano
(18 cm - 20 cm de largo)
105
1 porción
(118 g)
105
1 grande
(20 cm - 22,5 cm de largo)
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