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Milanesa de Ternera
Milanesa de Ternera
Tamaño común de las porciones
1 pulgada cúbica, sin hueso
1 onza, deshuesada, cocida
1 onza, deshuesada, cruda, apanada (cocida)
1 onza, sin hueso
1 chuleta
1 porción (85 g)
100 g
1 taza, cubitos
Cals
65
Grasa
2,6 g
Carbh
2,79 g
Prot
7,74 g
Hay 65 calorías en Milanesa de Ternera (1 onza, sin hueso).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, sin hueso
por porción
Energía
270 kj
65 kcal
Proteína
7,74g
Grasa
2,6g
Grasa Saturada
0,868g
Grasa Poliinsaturada
0,422g
Grasa Monoinsaturada
0,961g
Colesterol
32mg
Carbohidratos
2,79g
Fibra
0,1g
Azúcar
0g
Sodio
129mg
Potasio
105mg
Última actualización
07 may. 20 10:58
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 pulgada cúbica, sin hueso
39
1 onza, deshuesada, cocida
43
1 onza, deshuesada, cruda, apanada
(cocida)
52
1 onza, sin hueso
65
1 chuleta
194
1 porción
(85 g)
194
100 g
228
1 taza, cubitos
306
Tipos relacionados de Ternera
Morcillo de Ternera
Ternera
Ver Más Ternera Información Nutricional
Véase también
Chuleta de Ternera
Hígado de Ternera
Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
Panecillos de Salvado de Avena
Sándwich de Galletas de Chocolate (con Crema de Relleno)
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