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Lechuga
Lechuga
Tamaño común de las porciones
1 hoja pequeña
1 hojas medianas
1 hoja grande
1 taza, con ralladura o picadura
1 porción (55 g)
100 g
1 cabeza pequeña
Cals
1
Grasa
0,01 g
Carbh
0,15 g
Prot
0,04 g
Hay 1 calorías en Lechuga (1 hoja pequeña).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 hoja pequeña
por porción
Energía
3 kj
1 kcal
Proteína
0,04g
Grasa
0,01g
Grasa Saturada
0,001g
Grasa Poliinsaturada
0,004g
Grasa Monoinsaturada
0g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
0,15g
Fibra
0,1g
Azúcar
0,09g
Sodio
0mg
Potasio
7mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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8
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 hoja pequeña
1
1 hojas medianas
1
1 hoja grande
2
1 taza, con ralladura o picadura
8
1 porción
(55 g)
8
100 g
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1 cabeza pequeña
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Tipos relacionados de Lechuga
Lechuga de Hoja Verde
Cos o Lechuga Romana
Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos)
Lechuga Arúgula
Ensalada de Verduras Mixtas
Ver Más Lechuga Información Nutricional
Tipos relacionados de Verduras
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Champiñones
Cebollas
Zanahoria
Espinacas
Ver Más Verduras Información Nutricional
Véase también
Dole Lechuga Escarola
Dole Lechuga Costina
Genial Lechuga Escarola
Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias)
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