Chile
Inicio
Alimentos
Recetas
Búsqueda de Alimentos
FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini
Inicio
Alimentos
Lasaña de Carne y Espinacas
Lasaña de Carne y Espinacas
Tamaño común de las porciones
100 g
1 porciĆ³n (206 g)
1 trozo (1/6 20 cm cuadrados, aproxe 6,5 cm x 10 cm)
1 trozo (1/6 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm)
1 taza
Cals
313
Grasa
11,47 g
Carbh
33,29 g
Prot
19,43 g
Hay 313 calorías en Lasaña de Carne y Espinacas (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (206 g)
por porción
Energía
1310 kj
313 kcal
Proteína
19,43g
Grasa
11,47g
Grasa Saturada
5,89g
Grasa Poliinsaturada
0,663g
Grasa Monoinsaturada
3,718g
Colesterol
45mg
Carbohidratos
33,29g
Fibra
2,9g
Azúcar
5,23g
Sodio
698mg
Potasio
464mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
100 g
152
1 porción
(206 g)
313
1 trozo
(1/6 20 cm cuadrados, aproxe 6,5 cm x 10 cm)
313
1 trozo
(1/6 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm)
353
1 taza
380
Tipos relacionados de Lasaña
Lasaña de Carne
Lasaña sin Carne con Verduras
Lasaña de Pollo o Pavo
Lasaña sin Carne
Ver Más Lasaña Información Nutricional
Tipos relacionados de Pasta
Macarrones
Pasta sin Carne con Salsa de Tomate
Pasta con Salsa de Carne
Espaguetis de Trigo Entero
Espaguetis
Ver Más Pasta Información Nutricional
Véase también
Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa)
Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)
Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa)
Hígado
Ver Más
Chile