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Hojuelas de Avena
Hojuelas de Avena
Tamaño común de las porciones
1 onza, seca, cocida
100 g
1 porción (113 g)
1 taza, cocidas
1 taza, con cocido
Cals
155
Grasa
1,04 g
Carbh
33,37 g
Prot
5,66 g
Hay 155 calorías en Hojuelas de Avena (1 taza, cocidas).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cocidas
por porción
Energía
647 kj
155 kcal
Proteína
5,66g
Grasa
1,04g
Grasa Saturada
0,223g
Grasa Poliinsaturada
0,314g
Grasa Monoinsaturada
0,314g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
33,37g
Fibra
4,5g
Azúcar
1,51g
Sodio
252mg
Potasio
148mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 onza, seca, cocida
76
100 g
92
1 porción
(113 g)
104
1 taza, cocidas
155
1 taza, con cocido
463
Tipos relacionados de Cereal
Cereal de Trigo (Pre Endulzado)
Hojuelas de Maíz
Cereal
Hojuelas de Salvado
Arroz Enriquecido
Ver Más Cereal Información Nutricional
Véase también
Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas)
Salvado de Avena
Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado)
Pan de Harina de Avena
Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa)
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