Chile
Inicio
Alimentos
Recetas
Búsqueda de Alimentos
FatSecret Mobile Web requiere JavaScript.
Trate de FatSecret Mini
Inicio
Alimentos
Empanada de Verdura
Empanada de Verdura
Tamaño común de las porciones
1 empanada
1 porción (90 g)
100 g
Cals
215
Grasa
11,89 g
Carbh
21,76 g
Prot
5,34 g
Hay 215 calorías en Empanada de Verdura (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
899 kj
215 kcal
Proteína
5,34g
Grasa
11,89g
Grasa Saturada
2,404g
Grasa Poliinsaturada
3,149g
Grasa Monoinsaturada
5,37g
Grasa Trans
0,951g
Colesterol
52mg
Carbohidratos
21,76g
Fibra
1,3g
Azúcar
0,46g
Sodio
202mg
Potasio
185mg
Última actualización
11 may. 20 09:52
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 empanada
193
1 porción
(90 g)
193
100 g
215
Tipos relacionados de Empanadas
Empanada de Queso
Empanada Mexicana (Rellenas de Carne y Verduras)
Empanada de Carne
Empanada de Pollo
Ver Más Empanadas Información Nutricional
Véase también
Pechuga de Pollo Empanada
Hígado
Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa, Empanada, Cocido, Asada a la Parrilla)
Verdura Cruda
Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla)
Ver Más
Chile