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Avellanas
Avellanas
Tamaño común de las porciones
10 nueces
1 onza (21 nĂșcleos)
100 g
1 taza
Cals
178
Grasa
17,22 g
Carbh
4,73 g
Prot
4,24 g
Hay 178 calorías en Avellanas (1 onza (21 núcleos)).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza (21 núcleos)
por porción
Energía
745 kj
178 kcal
Proteína
4,24g
Grasa
17,22g
Grasa Saturada
1,266g
Grasa Poliinsaturada
2,245g
Grasa Monoinsaturada
12,942g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
4,73g
Fibra
2,7g
Azúcar
1,23g
Sodio
0mg
Potasio
193mg
Última actualización
04 feb. 08 05:07
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
10 nueces
88
1 onza
(21 núcleos)
178
100 g
628
1 taza
848
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Véase también
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Lider Avellana Europea
Tottus Avellanas Tostadas
Cuisine & Co Crema de Avellanas Original
Jumbo Crema de Avellanas Duo
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