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Alverjas
Alverjas
Tamaño común de las porciones
1 onza
1 porción de 10 vainas (10 cm de largo)
1 porción (55 g)
100 g
1 taza
Cals
31
Grasa
0,12 g
Carbh
7,13 g
Prot
1,82 g
Hay 31 calorías en Alverjas (100 g).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
130 kj
31 kcal
Proteína
1,82g
Grasa
0,12g
Grasa Saturada
0,026g
Grasa Poliinsaturada
0,059g
Grasa Monoinsaturada
0,005g
Colesterol
0mg
Carbohidratos
7,13g
Fibra
3,4g
Azúcar
1,4g
Sodio
6mg
Potasio
209mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
Contador de Calorías 100% Gratis
Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 onza
9
1 porción de 10 vainas
(10 cm de largo)
17
1 porción
(55 g)
17
100 g
31
1 taza
34
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Habichuelas
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Tipos relacionados de Frijoles
Frijoles Negros
Frijoles Cocidos
Frijoles Rojos (Enlatados)
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Véase también
Alverjas Cocidas (Frescas)
Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias)
Alverjas Bajas en Sodio (Enlatadas)
Alverjas Cocidas con Salsa de Champiñones
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