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Almejas al Vapor o Hervidas
Almejas al Vapor o Hervidas
Tamaño común de las porciones
1 pequeña
1 mediana
1 grande
1 onza, sin concha
1 porciĆ³n (85 g)
100 g
1 taza (8 almejas grandes, 12 almejas medianas, 15 almejas pequeñas)
Cals
78
Grasa
1,02 g
Carbh
2,71 g
Prot
13,46 g
Hay 78 calorías en Almejas al Vapor o Hervidas (1 porción).
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (85 g)
por porción
Energía
327 kj
78 kcal
Proteína
13,46g
Grasa
1,02g
Grasa Saturada
0,099g
Grasa Poliinsaturada
0,298g
Grasa Monoinsaturada
0,084g
Colesterol
36mg
Carbohidratos
2,71g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Sodio
401mg
Potasio
298mg
Última actualización
21 ago. 07 07:33
Origen
FatSecret Platform API
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Tamaño común de las porciones
Tamaño de la Porción
Calorías
1 pequeña
9
1 mediana
11
1 grande
17
1 onza, sin concha
26
1 porción
(85 g)
78
100 g
92
1 taza
(8 almejas grandes, 12 almejas medianas, 15 almejas pequeñas)
138
Tipos relacionados de Almejas
Almejas
Ver Más Almejas Información Nutricional
Tipos relacionados de Comida de Mar
Cangrejo
Pulpo
Camarones
Mejillones
Langosta
Ver Más Comida de Mar Información Nutricional
Véase también
Verduras al Vapor
Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva)
Tomates Secados al Sol
Calamares al Vapor o Hervidos
Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
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